Етикет: мотивация

Оптимизмът като биологичен ресурс за по-дълъг живот

Попаднах на едно изследване на Харвард, което обхваща над 70 000 души и показва нещо наистина впечатляващо. Оказва се, че хората с по-оптимистична нагласа живеят средно с 10 до 15 процента по-дълго от останалите. Най-оптимистичните жени имат между 50 и 70 процента по-голям шанс да достигнат 85 години в...

Да възвърнем желанието и вътрешната си мотивация

Случвало ли ви се е да започнете да вършите нещо с невероятно желание, а в последствие то напълно да изчезне? Вероятно, да. Подобна съдба не подминава никого от нас. Всички стъпваме с големи очаквания и надежди например в университета, където сме приети, но след 4-5 години усилия излизаме оттам...